中小学生午休课桌椅迎来国家标准，守护学生健康午休

近日，一则消息引发社会广泛关注：市场监管总局（国家标准委）批准发布《中小学生午休课桌椅通用技术要求》国家标准，此标准将于2026年2月1日正式实施，迅速登上百度热搜。这是我国首次从设计、生产到使用全流程，为可折叠午休课桌椅树立明确规范，意味着中小学生午休的硬件设施将迎来质的提升 。

目前，能平躺或倾斜的各式午休课桌椅已在多地学校投入使用。这种课桌椅最大的特点是具备 “变形” 功能，上课是标准课桌椅，午休铃声一响，就能轻松切换形态，让学生舒适躺下休息，告别 “凑合趴睡”，迎来 “舒适躺睡”。例如在福建泉州东星实验小学，学生转动旋钮，椅子靠背放下、腿托升起就变成午睡床；针对高年级的午休课桌椅，还能把后排桌子变成靠背一部分，教室秒变临时宿舍 。同样，新学期伊始，安徽合肥一六八玫瑰园学校北校区的孩子们也用上了新式午休课桌椅，午休时能在教室里躺着睡觉 。

然而，此前各地选用的午休课桌椅，在大小、长短、款式、靠背角度等方面缺少统一科学规范。此次新国标充分考虑学生午休舒适度。展开后总长度超1米，保证学生能伸展开身体；靠背可放倒到135度以上，接近半躺舒适角度；对头枕和搁腿位置也有明确尺寸要求，头枕宽、长分别至少达到180mm、100mm，搁腿处宽、长不少于250mm、100mm 。上课时，小学课桌高度在455mm至730mm之间，中学课桌高度在565mm至790mm之间，椅子座面宽至少达到360mm，保证坐姿端正 。桌子下方空间也有规定，小学桌子净空高和座面高度差不小于110mm，中学不小于150mm，让学生腿能活动自如，避免午休身体蜷缩不适 。

新国标不仅关注尺寸，对午休课桌椅的材料、性能和结构也作出严格规定。材料上，要求桌面、椅面等塑料件抗冲击、耐老化，表面漆膜经得起水、潮气和摩擦，污渍用普通橡皮就能擦干净 。结构和耐用性方面，要求午休状态下椅子能承受多重重量测试，挂钩挂5kg物品不损坏，搁腿部件用2万次不断裂，调节、折叠等功能使用1万次仍能正常运作 。

从出厂到使用，新国标明确全链条质量保证要求。出厂前，每批产品都要抽样检查外观、尺寸、结构安全等项目；产品结构、材料、工艺有大改动，或停产后半年再生产，需全面检验确保核心性能达标 。产品要标明名称、规格、用料、厂家等信息，使用说明写明安装、保养和安全提醒等内容，方便学校和家长正确使用维护 。

从CAE仿真分析和有限元分析角度来看，这一国家标准意义重大。在设计阶段，通过CAE仿真分析，能够模拟不同身高、体重的学生使用课桌椅时的受力情况 。利用有限元分析将课桌椅结构离散成有限个单元和节点，设置边界条件和载荷，模拟学生在学习和午休状态下对课桌椅施加的力，进而精确计算课桌椅各部分的应力、应变和位移等参数 。这有助于优化课桌椅结构设计，确保在满足舒适度的同时，具备足够强度和稳定性，避免因结构不合理导致损坏，保障学生使用安全 。

从人体仿真学分析角度来说，合适的课桌椅设计对学生健康至关重要。中小学生正处于身体快速发育阶段，长期使用不符合人体工学的课桌椅，趴着午休等不良姿势，容易导致颈椎前屈、胸廓受压，影响呼吸与消化，还会使脊柱肌肉长期处于紧张状态，影响脊柱正常发育，增加近视、驼背等健康问题的风险 。新国标中的尺寸和设计标准，是基于对全国中小学生体型特征的建模分析制定的，能有效缓解脊柱、肌肉、关节疲劳，为学生骨骼生长发育提供有力支撑，降低近视、脊柱侧弯等问题的发生率，全方位守护学生的身体健康 。

此次中小学生午休课桌椅国家标准的发布，是教育领域关注学生身心健康的又一重要举措，未来，随着该标准的落地实施，相信全国中小学生都能拥有更舒适、健康的午休环境，以更好的状态投入学习和生活 。